This is the place where the product description will appear if a product has one.
Поке , произносится как «по-ке», — древнее гавайское блюдо, которое традиционно готовят из свежевыловленной сырой рыбы. Этот классический деликатес из морепродуктов был популярен на протяжении веков и сейчас пользуется успехом в Соединенных Штатах и во всем мире. По мере того как гавайцы мигрировали на новые земли, поке распространился и быстро стал международным фаворитом. Хотя существует множество вариаций этого восхитительного блюда из морепродуктов, многие считают, что классическая версия поке отражает истинную суть Гавайев.
Что такое Поке ? Поке — традиционное гавайское блюдо, состоящее из нарезанной кубиками или нарезанной сырой рыбы, маринованной с различными приправами. Первоначально его готовили из улова рыбака, обычно тунца Ахи или желтоперого, с такими приправами, как соевый соус, кунжутное масло и морская соль. Со временем были добавлены современные ингредиенты, такие как авокадо, помидоры и огурцы. Это блюдо обычно подают в качестве закуски или как часть большого обеда.
От куда это? Считается, что поке зародился много веков назад на Гавайях, когда рыбаки сохраняли улов моряков в течение нескольких дней в море. Рыбу мариновали в смеси морской воды и морской соли, которая выступала в качестве натурального консерванта. Со временем рыбаки стали экспериментировать с различными приправами для усиления вкуса, и на свет появился классический вариант поке.
Приготовление поке дома – простой, но полезный опыт. В классическом рецепте используется тунец Ахи или Желтоперый, но вы можете поэкспериментировать и с другими видами рыбы. Чтобы приготовить идеальный поке, вам потребуются следующие ингредиенты:
Инструкции:
Поке — классическое гавайское блюдо, но в последние годы оно также приобрело современную окраску. Это блюдо теперь можно встретить в меню по всей территории Соединенных Штатов, оно отличается уникальными и творческими вариациями традиционного рецепта. Вот некоторые из самых популярных вариантов поке, каждый из которых имеет свой уникальный вкус:
Поке — питательный и полезный вариант для тех, кто ищет вкусное блюдо из морепродуктов. Он не только содержит мало жиров и холестерина, но также является отличным источником полезных жирных кислот омега-3, белков, витаминов и минералов. Вот некоторые преимущества для здоровья от употребления поке:
Поке – это вкусный и питательный способ насладиться свежими морепродуктами. Это не только отличный источник витаминов и минералов, но и уникальный вкус. Попробуете ли вы традиционный рецепт или один из современных вариантов, вам обязательно понравится эта гавайская классика.
Поке – традиционное гавайское блюдо, ставшее международным фаворитом. Его готовят путем маринования нарезанной кубиками сырой рыбы в смеси приправ и специй. Хотя классический поке является давним фаворитом, современные его вариации появляются по всей территории Соединенных Штатов. Поке не только вкусный, но и полезный и питательный вариант, поскольку он богат витаминами, минералами и жирными кислотами омега-3. В следующий раз, когда вы будете искать здоровый вариант морепродуктов, попробуйте эту гавайскую классику.