Когда вы ищете белую рыбу, первым делом стоит заглянуть в Global Seafoods. У нас есть множество видов белой рыбы, чтобы пощекотать ваши вкусовые рецепторы и порадовать чувства. Вся наша белая рыба премиум-класса, и мы гарантируем, что вы вернетесь к нам снова.
Global Seafoods — это главный поставщик аляскинской белой рыбы, тихоокеанской белой рыбы и белой рыбы дикого вылова с доставкой по всей стране. Ознакомьтесь с нашим ассортиментом ниже и изучите отличные рецепты белой рыбы в нашем блоге.
| Вид | Калории / 113 г | Основные витамины и минералы | Омега-3 | Белки / 113 г | Натрий / 113 г |
|---|---|---|---|---|---|
| Терпуг (Lingcod) | 125 ккал | Витамин А, кальций, железо | 273 мг | 20 г | 56,9 мг |
| Тихоокеанская треска | 89 ккал | Витамин А, С, кальций, железо | 284 мг | 21,3 г | 421,5 мг |
| Чилийский морской окунь | 113 ккал | Витамин B-6, селен, магний, калий | 1,3 г | 20,6 г | 77 мг |
| Палтус | 94 ккал | Витамин D, кальций, калий, фосфор | 740 мг | 23,3 г | 93,3 мг |
| Морской язык (Dover Sole) | 90 ккал | Витамин А, D, Е | 0,4 г | 17 г | 130 мг |
| Минтай аляскинский | 90 ккал | Витамин А, кальций, железо | 281 мг | 19 г | 110 мг |
Белая рыба — это термин для обозначения определенных видов лучепёрых донных рыб. К распространенным видам относятся минтай, тихоокеанская треска, пикша, атлантическая треска, хек, терпуг и мерланг. Аляскинская белая рыба является одной из самых полезных — она отличается мягким, но сладким вкусом и более плотным, жирным мясом, лучшим в пик зимнего сезона.
Два из самых популярных видов аляскинской белой рыбы — это терпуг и тихоокеанская треска. Оба вида относятся к тихоокеанской белой рыбе, но являются неродственными видами — терпуг на самом деле относится к семейству терпуговых, а не к настоящей треске.
Терпуг имеет легкий, почти маслянистый вкус, очень влажный и легко готовится. Тихоокеанская треска имеет слегка сладковатый вкус, который хорошо подходит для приготовления на пару, припускания или жарки, с плотными филе, которые легко расслаиваются при приготовлении.
Палтус — это нежирная, сладкая и нежная аляскинская белая рыба с плотным мясом, которое быстро впитывает специи — отлично подходит для варки, жарки или запекания. Чилийский морской окунь имеет маслянистую, гладкую текстуру с легкой сладостью и очень слабым «рыбным» вкусом, что делает его фаворитом как для шеф-поваров, так и для домашних кулинаров.
Морской язык (Dover Sole) встречается в мелководных водах и отличается сладким, нежным вкусом с плотным, слоистым мясом — часто используется в супах, салатах или жарится на гриле вместе с более сытными белками. Минтай аляскинский имеет более грубую текстуру и более низкое содержание жира, но он слегка сладкий, слоистый и является одним из самых питательных видов белой рыбы дикого вылова.
Тихоокеанская белая рыба очень нежирная, с высоким содержанием полезных жиров и мягким, маслянисто-сладким вкусом без сильного морского соленого привкуса, присущего большинству океанических рыб. Она легко готовится независимо от уровня навыков и хорошо сочетается с яркими приправами, земляными овощами, сезонными тыквами, рисом, макаронами или сухим белым вином.
Белая рыба — одна из самых полезных альтернатив красному мясу. Она содержит мало жира, много омега-3 и имеет более низкий уровень натрия и холестерина, чем другие виды рыбы.
Морской язык (Dover Sole) и минтай аляскинский относятся к самым нежным видам белой рыбы, обладающим деликатным, тонким сладковатым вкусом, который привлекателен для тех, кто только начинает знакомство с морепродуктами. Тихоокеанская треска и палтус также нежные, но имеют чуть более плотный, выраженный вкус, который хорошо выдерживает яркие приправы.
Белая рыба — это нежирные, донные рыбы, большая часть жира которых хранится в печени, а не в мясе, что делает их менее калорийными и жирными, чем жирные рыбы, такие как лосось или скумбрия. У жирных рыб жир распределен по всему мясу, что придает им более насыщенный вкус и более высокое содержание омега-3 на порцию.
Храните свежую белую рыбу в самой холодной части холодильника (0°C–1°C) и употребите в течение 1–2 дней после доставки. Для более длительного хранения вакуумно упакованную белую рыбу можно заморозить на срок до 6 месяцев без существенной потери качества. Размораживайте ее в холодильнике в течение ночи — никогда не при комнатной температуре.
Лучшее место для покупки свежей белой рыбы дикого вылова — это онлайн. Цены намного лучше, чем в розничных магазинах, и рыба доставляется свежей из источника.
Да, палтус — это белая рыба. Это конкретно донная плоскотелая рыба с нежным, вкусным мясом, которое хорошо сочетается практически со всем.
Белая рыба встречается по всему миру. Существует два основных типа: круглая белая рыба и плоская белая рыба. Наиболее распространены треска, палтус, тихоокеанская белая рыба и морской окунь.