Product Title
€20.00
Select variant
Select size
Описание
This is the place where the product description will appear if a product has one.
This is the place where the product description will appear if a product has one.
Мидии, которые часто упускают из виду в сфере суперпродуктов, обладают мощным питательным действием. В этой статье мы углубимся в причины, по которым мидии заслуживают места на вашей тарелке и почему они являются тем суперпродуктом, которого вам не хватало.
Мидии — это питательная золотая жила, предлагающая широкий спектр необходимых питательных веществ в каждом кусочке:
Мидии невероятно богаты белком, что делает их отличным выбором для развития и восстановления мышц. Порция весом 3 унции содержит примерно 20 граммов высококачественного белка, который гарантирует, что вы будете сильными и полными энергии.
Эти маленькие жемчужины океана богаты жирными кислотами Омега-3, известными своей полезностью для сердца. Они помогают уменьшить воспаление, снизить риск сердечных заболеваний и улучшить здоровье мозга.
Мидии являются богатым источником жизненно важных витаминов и минералов, включая витамин B12, железо, цинк и селен. Эти питательные вещества играют решающую роль в поддержании общего состояния здоровья: от укрепления иммунной системы до поддержания здорового кровообращения.
Удивительно низкокалорийные мидии предлагают сытный обед без чувства вины. Они являются идеальным дополнением к вашему плану контроля веса, гарантируя, что вы будете сыты без избыточного потребления калорий.
Мидии не только являются источником питательных веществ, но и экологически безопасны. Выращивание мидий — это устойчивая практика, оказывающая минимальное воздействие на экосистему океана. Выбирая мидии, вы поддерживаете более устойчивый источник пищи.
Мидии невероятно универсальны на кухне. Предпочитаете ли вы их, приготовленные на пару в ароматном бульоне, добавляющие в макароны или в качестве начинки к пицце, есть бесчисленное множество способов насладиться их восхитительным вкусом.
Пришло время переосмыслить свой выбор суперпродуктов, и мидии, несомненно, должны быть в вашем поле зрения. Благодаря богатому питательными веществами, экологичности и кулинарной универсальности мидии предлагают полный пакет преимуществ для здоровья. Итак, в следующий раз, когда вы будете планировать еду, подумайте о добавлении этих жемчужин океана в свое меню. Ваше тело и планета скажут вам за это спасибо.
Подпишитесь, чтобы получать последние новости о продажах, новых выпусках и многом другом…
