Product Title
€20.00
Select variant
Select size
Описание
This is the place where the product description will appear if a product has one.
This is the place where the product description will appear if a product has one.
Вы любитель морепродуктов, беременны и задаетесь вопросом, безопасно ли баловать себя креветками ? Хорошей новостью является то, что вы можете наслаждаться креветками во время беременности, но есть несколько вещей, о которых следует помнить.
Креветки — отличный источник белка, жирных кислот омега-3 и других незаменимых питательных веществ, которые жизненно важны для здорового роста и развития вашего ребенка. Жирные кислоты омега-3 необходимы для развития мозга и глаз у плода. Кроме того, в креветках мало жира и калорий, что делает их отличной пищей для контроля веса во время беременности.
Хотякреветки, как правило, безопасны для употребления во время беременности, они несут в себе некоторые риски. Креветки могут быть заражены бактериями, вирусами или паразитами, которые могут нанести вред вашему нерожденному ребенку. К ним относятся:
Ртуть: некоторые виды креветок , такие как королевские и тигровые креветки, содержат большое количество ртути, которая может нанести вред развивающейся нервной системе вашего ребенка.
Листерия: Листерия — это тип бактерий, которые могут вызывать пищевое отравление. Беременные женщины подвержены более высокому риску заражения листерией, и это может вызвать серьезные осложнения, включая выкидыш, мертворождение и преждевременные роды.
Аллергия на моллюсков: если у вас аллергия на моллюсков, вам следует избегать употребления креветок во время беременности, так как они могут вызвать аллергическую реакцию.
Выбирайте правильный тип креветок : Избегайте употребления королевских и тигровых креветок, поскольку они содержат большое количество ртути. Вместо этого выбирайте маленькие креветки или креветки, в которых мало ртути.
Тщательно готовьте креветки : Убедитесь, что креветки тщательно приготовлены, прежде чем есть их. Это убьет любые вредные бактерии или вирусы, которые могут присутствовать.
Покупайте у надежного поставщика: покупайте креветки в надежном рыбном магазине или супермаркете, чтобы снизить риск заражения.
A: Нет, во время беременности небезопасно есть сырые или недоваренные креветки , поскольку они могут содержать вредные бактерии или вирусы.
О: Во время беременности вы можете безопасно съедать до 12 унций вареных креветок в неделю.
A: Нет, употребление креветок во время беременности не вызывает врожденных дефектов. Однако высокое содержание ртути в некоторых видах креветок может нанести вред развивающейся нервной системе вашего ребенка.
В заключение, креветки могут быть полезным и вкусным дополнением к вашему рациону во время беременности, но важно принять некоторые меры предосторожности, чтобы снизить риски. Избегайте употребления в пищу видов креветок с высоким содержанием ртути, тщательно готовьте креветки и покупайте их у проверенного источника. Если у вас есть какие-либо опасения или вопросы по поводу вашего рациона во время беременности, проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.
Подпишитесь, чтобы получать последние новости о продажах, новых выпусках и многом другом…
