Product Title
€20.00
Select variant
Select size
Описание
This is the place where the product description will appear if a product has one.
This is the place where the product description will appear if a product has one.
Сезон гриля — идеальное время, чтобы попробовать новые, полезные и вкусные рецепты. Одно из выдающихся блюд, которое вы не можете пропустить, — это шашлык из тунца Ахи на гриле . Тунец, особенно тунец Ахи , богат вкусом, полон питательных веществ и быстро готовится. Эта универсальная рыба известна своей мясистой текстурой и нежным вкусом, что делает ее идеальным кандидатом для гриля.
Независимо от того, устраиваете ли вы барбекю на заднем дворе или ищете быстрый и полезный ужин в будни, этот рецепт шашлыка из тунца Ahi быстро станет вашим любимым. Кроме того, тунец Ahi, пригодный для суши, используемый в этом рецепте, обеспечивает высочайшее качество, что является ключевым моментом при приготовлении рыбы на гриле.
Если вам нужен самый свежий и высококачественный тунец, ознакомьтесь с широким ассортиментом Global Seafoods , включая стейки из тунца Ahi премиум-класса и блоки тунца Saku класса Sushi .
Шашлык из тунца Ахи на гриле не только вкусный, но и невероятно полезный. Вот почему вам стоит добавить его в свое меню для гриля:
Тунец ахи — это постный источник белка, наполненный необходимыми питательными веществами, такими как жирные кислоты Омега-3 , которые, как известно, уменьшают воспаление и поддерживают здоровье сердца. По данным Американской кардиологической ассоциации , употребление рыбы, богатой Омега-3, такой как тунец ахи, может помочь снизить риск сердечных заболеваний.
Одно из лучших преимуществ этого рецепта — простота приготовления. При минимальном времени на подготовку вы можете замариновать шашлычки из тунца и приготовить их к грилю менее чем за 20 минут. Тунец ахи быстро готовится на гриле, что делает его отличным вариантом для загруженных будних вечеров или встреч в последнюю минуту.
Мягкий вкус тунца ахи позволяет ему хорошо сочетаться с различными маринадами и приправами. Предпочитаете ли вы пикантный, цитрусовый маринад или что-то с небольшой остротой, эти шашлычки очень легко персонализировать. Кроме того, приготовление тунца на гриле придает ему дымный привкус, который усиливает естественный вкус рыбы.
Вот что вам понадобится для приготовления этого простого и вкусного рецепта шашлыков из тунца Ахи на гриле :
В средней миске взбейте вместе соевый соус , кунжутное масло , мед , сок лайма , чеснок и имбирь . Если вам нравится немного острого, добавьте по желанию хлопья красного перца . Этот маринад усилит естественный вкус тунца Ахи , придавая ему пикантный, слегка сладковатый и пикантный профиль.
Добавьте кубики тунца Ахи в миску с маринадом. Аккуратно перемешайте кубики тунца, чтобы равномерно покрыть их. Оставьте тунец мариноваться в холодильнике не менее 15 минут. Будьте осторожны, чтобы не мариновать слишком долго, так как сок лайма может начать «готовить» рыбу, как в севиче.
После маринования нанизать кубики тунца Ahi на замоченные деревянные шпажки. Обязательно оставляйте небольшое пространство между каждым кубиком, чтобы обеспечить равномерное приготовление.
Разогрейте гриль до средне-высокой температуры. Слегка смажьте решетку гриля маслом, чтобы предотвратить прилипание. Поместите шампуры с тунцом на гриль и готовьте около 2-3 минут с каждой стороны . Тунец должен хорошо поджариться снаружи, но остаться розовым внутри, так как пережаривание высушит его.
Снимите шашлычки из тунца с гриля и украсьте кунжутом . Подавайте немедленно с паровым рисом или киноа , а также сочетайте с любимыми овощами на гриле для полноценного обеда.
Жареные шашлычки из тунца Ахи не только вкусны, но и невероятно питательны. Вот почему они станут прекрасным дополнением к вашему рациону:
Тунец Ahi обеспечивает значительное количество постного белка, который необходим для восстановления и роста мышц. Каждая порция тунца Ahi содержит около 24 граммов белка, что делает его отличным выбором для тех, кто придерживается диеты с высоким содержанием белка или низким содержанием углеводов.
Тунец ахи — отличный источник жирных кислот омега-3 , которые имеют решающее значение для здоровья сердца и работы мозга. По данным Национального института здравоохранения , омега-3 могут уменьшить воспаление, понизить кровяное давление и уменьшить риск сердечных заболеваний.
Если вы следите за потреблением калорий или придерживаетесь низкоуглеводной диеты, то тунец Ahi — отличный вариант. Этот рецепт содержит мало калорий и углеводов, что делает его полезным выбором без ущерба для вкуса.
A: Да, вы можете использовать замороженный тунец Ahi сорта суши для этого рецепта. Просто убедитесь, что вы разморозили его в холодильнике в течение ночи перед маринованием и приготовлением на гриле, чтобы сохранить его свежесть и текстуру.
A: Жареные шашлычки из тунца Ахи можно хранить в герметичном контейнере в холодильнике до двух дней . Однако лучше всего наслаждаться ими сразу после приготовления на гриле, чтобы получить наилучший вкус и текстуру.
A: Паровой рис , киноа , овощи на гриле или простой салат станут отличным гарниром для шашлыков из тунца Ahi. Для освежающего контраста попробуйте подать шашлыки с манговой сальсой или салатом из огурцов .
A: Конечно! Вы можете заменить тунца Ахи другой рыбой, пригодной для суши, например, тунцом Альбакор , тунцом Блюфин или даже лососем .
Эти шашлычки из тунца Ахи на гриле — отличный выбор для здорового и ароматного блюда, независимо от того, устраиваете ли вы барбекю или готовите ужин в будний день. Высококачественный тунец Ахи в сочетании с простым, но вкусным маринадом создает блюдо, которое одновременно питательно и сытно. С постным белком, омега-3 жирными кислотами и низким содержанием углеводов этот рецепт идеально подходит для тех, кто хочет насладиться легким, ароматным блюдом из морепродуктов.
Для получения первоклассного тунца Ahi класса суши и других морепродуктов, ознакомьтесь с предложениями от Global Seafoods . Ознакомьтесь с нашим полным ассортиментом тунца , включая стейки тунца Ahi , блоки тунца saku класса суши и многое другое.
Для получения дополнительных рецептов и советов по приготовлению морепродуктов не забудьте подписаться на наш канал на YouTube !
Подпишитесь, чтобы получать последние новости о продажах, новых выпусках и многом другом…
