Лосось Ора с соевым соусом и имбирем: рецепт в азиатском стиле

%Б %д, 2024

Pan-seared Ora King Salmon fillet glazed with soy-ginger sauce, garnished with sesame seeds and green onions

Лосось Ора Кинг с азиатскими вкусами: соевый соус, имбирь и многое другое

Соевый соус, имбирь, чеснок и кунжут — одни из самых естественных сочетаний для такой жирной и насыщенной рыбы, как Ора Кинг. Соль и умами соевого соуса усиливают естественную пикантную глубину лосося; имбирь прорезает жир; мед или мирин карамелизуются на сковороде, создавая лакированную, блестящую глазурь. Это быстрое приготовление — 30 минут маринования, 8–10 минут на сковороде — которое дает результат ресторанного качества.

Купить: Ora King Salmon Dry Age • King Salmon Fresh • King Salmon Fresh Steaks.

Ингредиенты (на 2 порции)

Маринад из соевого соуса и имбиря:

Вам также может понравиться

Three raw king salmon steaks with skin on
Стейки из дикого чавычи – морепродукты высокого качества от Global Seafoods $ 200.00 USD Посмотреть продукт
Whole Ora King salmon hanging in a dry-aging chamber
Сухой выдержки лосось Ора Кинг — Новая Зеландия, на заказ от $ 400.00 USD Посмотреть продукт
Hot-smoked Alaskan king salmon fillet arranged on a wooden board with a fresh bagel, cherry tomatoes, lime slices, and olives for a vibrant deli-style serving
Копченый на ольхе чавыча – дикий лосось премиум-класса с Аляски от $ 90.00 USD Посмотреть продукт
  • ¼ стакана соевого соуса с низким содержанием натрия
  • 2 ст. л. меда (или коричневого сахара для более карамельного вкуса)
  • 1 ст. л. свежего имбиря, мелко натертого
  • 2 зубчика чеснока, измельченные
  • 1 ст. л. кунжутного масла (жареного)
  • 1 ст. л. рисового уксуса
  • 1 ч. л. шрирачи или хлопьев чили (по желанию)

Лосось:

  • 2 филе лосося Ора Кинг, по 170 г каждое, с кожей
  • 1 ст. л. нейтрального масла для жарки (авокадовое или виноградное — не оливковое; для медово-соевых глазурей при высокой температуре требуется масло с более высокой температурой дымления)

Гарнир: 2 зеленых лука, тонко нарезанных • 1 ч. л. кунжутных семечек • Свежий кинза

Инструкции

Шаг 1 — Приготовьте маринад: Взбейте соевый соус, мед, имбирь, чеснок, кунжутное масло, рисовый уксус и шрирачу, пока мед полностью не растворится. Разделите на две равные части. Одна часть — это маринад; другая — глазурь/соус. С этого момента держите их отдельно — не смешивайте. Часть маринада будет контактировать с сырой рыбой и не может быть подана в качестве сырого соуса.

Коллекции, которые могут вам понравиться

A diverse array of salmon varieties, including Sockeye and King, displayed on ice, showcasing the rich colors and quality of Global Seafoods' premium salmon fish collection
Лосось
Whole branzino with cherry tomatoes representing the Global Seafoods fish collection
Рыба
Fresh halibut, tuna, salmon, and swordfish from Global Seafoods fresh seafood market
Свежая рыба

Шаг 2 — Замаринуйте: Поместите филе в неглубокое нереактивное блюдо. Залейте лосось маринадом. Накройте и поставьте в холодильник на 30 минут. Не превышайте 1 час — соль в соевом соусе начинает отверждать поверхность рыбы сверх этого, делая ее более твердой и соленой перед приготовлением. В этом маринаде нет кислоты (цитрусовых), поэтому риск изменения текстуры ниже, чем при лимонном маринаде, но соленость все равно может накапливаться. 30 минут — оптимальное время.

Шаг 3 — Приготовьте соус: Пока лосось маринуется, тушите отложенную часть соуса в небольшой кастрюле на среднем огне 2–3 минуты, пока он слегка не загустеет. Это приготовит сырые элементы (чеснок, имбирь), концентрирует вкус и делает его безопасным для подачи в качестве финального соуса. Отставьте в сторону.

Шаг 4 — Обжарьте на сковороде: Достаньте лосось из маринада; аккуратно промокните сторону без кожи бумажным полотенцем, чтобы удалить излишки жидкости (влажная поверхность = пар, а не обжаривание). Нагрейте нейтральное масло в тяжелой сковороде на средне-сильном огне до появления легкого дымка. Положите лосось кожей вниз. Готовьте 4–5 минут, не двигая. Медовая глазурь карамелизуется на коже — следите за дымом; если сковорода становится слишком горячей, уменьшите огонь до среднего. Переверните один раз. Готовьте 2–3 минуты на стороне без кожи до 52–54°C (средняя прожарка) или 63°C (полностью прожаренная). В последние 60 секунд смажьте приготовленным отложенным соусом.

Вариант: Гриль. Разогрейте гриль до средне-высокой температуры. Хорошо смажьте решетки маслом — сахар в маринаде будет сильно прилипать к несмазанным решеткам. Готовьте кожей вниз 4–5 минут. Переверните один раз. Готовьте 2–3 минуты. Смажьте приготовленным отложенным соусом в последнюю минуту. Следите за вспышками пламени от меда, капающего на угли или горелку — держите распылитель рядом или переместите на непрямой нагрев, если вспышки продолжаются.

Вариант: Запекание. Разогрейте духовку до 190°C. Положите филе кожей вниз на противень, застеленный пергаментной бумагой. Запекайте 10 минут. Смажьте приготовленным отложенным соусом. Верните в духовку еще на 2–3 минуты. Не наносите сырой маринад в конце запекания — последний слой должен быть приготовленным, протушенным соусом.

Шаг 5 — Подавайте: Переложите на сервировочную тарелку. Полейте сверху дополнительным приготовленным соусом. Украсьте нарезанным зеленым луком, кунжутными семечками и кинзой. Подавайте немедленно с пропаренным жасминовым или короткозерным рисом, жареной на воке китайской капустой или огуречно-кунжутным салатом.

Варианты

В глазури из мисо: Добавьте 1 ст. л. белой пасты мисо в маринад — взбивайте, пока она полностью не растворится, прежде чем добавлять остальные ингредиенты. Белое мисо мягкое и сладкое; используйте его здесь. Красное или темное мисо более сильное и ферментированное; уменьшите до ½ ст. л., если заменяете. Мисо добавляет более глубокий умами и слегка землистую нотку, которая особенно хорошо сочетается с методом запекания.

В стиле терияки: Замените мед мирином (сладким рисовым вином). Тушите соус 3–4 минуты, чтобы выпарить алкоголь (мирин содержит около 14% алкоголя) и уменьшить до густой, блестящей глазури терияки. Добавьте 1 ч. л. кукурузного крахмала, растворенного в 1 ст. л. холодной воды, в тушащийся соус, если хотите более густое покрытие. Подавайте с маринованным имбирем сбоку.

В кунжутной корочке: После маринования плотно прижмите сторону без кожи каждого филе к тарелке с белыми и черными кунжутными семечками. Сначала обжарьте на сковороде стороной с кунжутом вниз (2–3 минуты), чтобы закрепить корочку, затем переверните на сторону с кожей вниз для оставшегося времени приготовления. Кунжутные семечки поджарятся на сковороде и образуют хрустящую корочку.






Также в Рецепты

Siberian Sturgeon Caviar Recipes: 8 Easy Serving Ideas
Рецепты с икрой сибирского осетра: 8 простых идей для подачи

%Б %д, 2026

Восемь практичных рецептов с икрой сибирского осетра: с блинами, чипсами, яйцами, картофелем, огурцом, тостами и пастой, а также рекомендации по порциям и сочетаниям.

Посмотреть полную статью →

Sevruga Caviar Recipes: 8 Easy Ways to Serve Small-Pearl Caviar
Рецепты икры севрюги: 8 простых способов подать мелкозернистую икру

%Б %д, 2026

Восемь практичных рецептов с икрой севрюги с использованием блинов, картофельных чипсов, яиц, картофеля, огурцов, тостов и пасты, с указанием порций и советами по подаче.

Посмотреть полную статью →

Cooked grouper fillet served with grilled vegetables and lemon
Как приготовить филе морского окуня: Запекание, гриль, обжаривание на сковороде и тако

%Б %д, 2026

Узнайте, как разморозить и приготовить филе морского окуня, запекая, обжаривая на гриле, на сковороде или делая рыбные тако, включая информацию о температуре, времени приготовления и распространенных ошибках.

Посмотреть полную статью →

Product Title

€20.00

Select variant

Select size

Описание

This is the place where the product description will appear if a product has one.