Top.Mail.Ru

Product Title

€20.00

Select variant

Select size

Описание

This is the place where the product description will appear if a product has one.

Салаты из морепродуктов

апрель 28, 2020

seafood market

Салаты с морепродуктами

Употребление морепродуктов — один из лучших способов удовлетворить ежедневную потребность в нежирном белке. Приготовление еды — чрезвычайно популярный способ спланировать еженедельные приемы пищи и обеды, чтобы обеспечить удовлетворение своих потребностей и включить в свой рацион выбор здоровой пищи. Салаты — одна из самых простых вещей, которые можно упаковать заранее. Если вам наскучили курица или мясное ассорти в еженедельных салатах, мы можем показать вам несколько творческих способов включить салаты с морепродуктами в свой еженедельный план питания. Салаты из морепродуктов не только полезны и вкусны, но и помогают избежать скуки в еде и не сбиться с пути!

Если вы ищете салаты для подачи с первыми блюдами из морепродуктов или морепродукты для подачи поверх салата, у нас есть несколько креативных идей для салатов с морепродуктами .

Начнем с классики!

Салаты, которые сочетаются с морепродуктами

Прежде чем вы решите проявить творческий подход к приготовлению салатов с рыбными рецептами , вспомните, когда вы в последний раз ели простой салат «Цезарь».

Салаты Цезарь несложные, в них доступно всего несколько ингредиентов. Свежий салат ромэн, тертый сыр пармезан и заправка «Цезарь» — это составляющие классического салата.

Вместо того, чтобы заправлять салат «Цезарь» курицей-гриль, замените его морепродуктами. Вот несколько наших любимых салатов Цезарь с рыбой:

  • Салаты Цезарь с копченым лососем
  • Салаты Цезарь с крабовым мясом
  • Салаты Цезарь с креветками на гриле
  • Салат Цезарь с кальмарами

Вы можете приготовить эту рыбу заранее и подавать ее холодной с салатами. Салат «Цезарь» — один из наших любимых салатов с рыбой . Мы рекомендуем хранить салат и рыбу отдельно и смешивать их непосредственно перед подачей на стол. Рецепты салатов «Цезарь» с рыбой станут еще лучше, если полить их свежевыжатым лимонным соком или подавать с дольками лимона.

Легкая домашняя заправка для цезаря:

Ингредиенты:

  • Один стакан майонеза
  • Два зубчика чеснока, измельченного
  • Одна чайная ложка пасты из анчоусов. Необязательно, но очень вкусно!
  • Сок одного лимона
  • Одна чайная ложка вустерширского соуса
  • Одна чайная ложка Дижона
  • Соль и перец для вкуса

Направления:

  1. В небольшой миске смешайте чеснок, лимонный сок, вустерширский соус, пасту из анчоусов и дижонскую горчицу. Тщательно перемешайте.
  2. Добавьте майонез, соль и перец по вкусу и хорошо перемешайте до однородной массы.
  3. Хранить в герметичном контейнере. Такая повязка должна храниться до недели.

Лучшие салаты с лососем

Лосось, как и креветки, — это тот вид морепродуктов, который превосходен как в горячем, так и в холодном виде. Лосось часто является первым выбором для любителей морепродуктов, которым нужен салат с морепродуктами сверху. Лосось подходит для различных салатных комбинаций. У нас есть несколько любимых салатов с лососем .

[CHUM_SALMON]

Лучшие салаты с лососем :

  • Греческий салат с лососем
  • Юго-западный салат с лососем и кукурузной сальсой
  • Азиатский салат из лосося с мандаринами.
  • Салат из огурцов с лососем сверху .
  • Салат с лососем холодного копчения

Лосось богат нежирным белком и очень хорошо хранится в холодильнике, если его приготовить заранее. Лосось очень вкусен в холодном виде, поэтому его можно употреблять с салатами. Возьмите с собой салаты с лососем, чтобы получить вкусный и полезный обед, которым можно насладиться на работе или дома.

Рецепт салата из огурцов с лососем:

Салаты из огурцов удивительно вкусны в сочетании с остатками или холодным лососем. Салатная заправка представляет собой быстрый салат из маринованных огурцов, который дополняет вкус цитрусового лосося на гриле. Наслаждайтесь этим салатом на ужин или возьмите его с собой для освежающего обеда с собой.

[НОРКА]

Ингредиенты:

  • Одно филе оставшегося жареного лосося, охлажденное
  • 1/4/-1/2 фунта. английского огурца. Тонко нарезанный вдоль.
  • Один зеленый лук нарезаем тонкими ломтиками.
  • Одна чайная ложка измельченной свежей петрушки.
  • Две чайные ложки измельченного красного лука
  • Две чайные ложки оливкового масла первого отжима.
  • Одна чайная ложка свежевыжатого лимонного сока
  • Соль и перец для вкуса

Направления:

  1. Вымойте и нарежьте тонкими ломтиками огурец вдоль.
  2. Смешайте ломтики огурца с нарезанной петрушкой, красным луком и зеленым луком и отложите в сторону.
  3. В небольшой миске смешайте оливковое масло, лимонный сок, соль и перец. Перемешайте, чтобы объединить
  4. Полить лимонным соусом ломтики огурца и осторожно перемешать.
  5. Заправьте салат из огурцов холодным лососем и наслаждайтесь!

Для лучшего вкуса смешайте заправку для салата с огуречной смесью за несколько минут до подачи, чтобы ломтики огурца быстро промариновались перед едой. Вы можете заменить красный винный уксус лимонным соком, чтобы получить более крепкий и быстрый маринад.

Салаты с тунцом:

Мы здесь не говорим о консервированном тунце. Красиво приготовленный стейк из тунца Ахи ​​прекрасно смотрится на подушке из смешанной зелени. Салаты с тунцом полны белка и полезных жирных кислот омега-3. Тунец — это рыба с мягким вкусом, которая сочетается с различными вкусами. Если вы ищете что-то более сытное, чтобы насытиться и помочь в течение дня, попробуйте салаты из пасты с тунцом, чтобы получить идеальный баланс углеводов и белков, который обеспечит вас энергией и продуктивностью в течение дня.

[ТУНЦ]

Салаты с пастой из тунца быстро взбиваются и очень хорошо хранятся. Что-то простое, например, холодная паста, смешанная с вашей любимой заправкой для салата на основе уксуса и остатками тунца, станет хорошо сбалансированным и сытным блюдом. Добавьте немного крупно нарезанных овощей (подойдет все, что у вас есть под рукой), чтобы придать им хрусткости и питательности.

Крабовые салаты:

Краб богат белком, витамином группы В и селеном. Крабовые салаты на основе майонеза легко приготовить и вкусно подавать на обед или ужин. В следующий раз подашь крабовые ножки на ужин. Не расстраивайтесь, если вы наеетесь до того, как успеете съесть всего краба. Сохраните остатки краба для простых рецептов крабового салата . Краб хорошо хранится в холодильнике и прекрасно подается в качестве холодного крабового салата.

[КРАБ]

Салаты с лобстерами:

Не столь здоровые, мы не могли уйти, не прикоснувшись к этому декадентскому и снисходительному угощению. В следующий раз, когда вы будете варить омаров, отложите еще несколько омаров, чтобы получился вкусный салат из остатков омаров.

[ОМАР]

Классический летний обед Новой Англии: салат из лобстеров , сложенный в толстый рулет, — это вкусная и сытная еда. Салаты из красного лобстера несложны в приготовлении и не обязательно должны быть дорогими, если готовить их прямо дома.

Рецепт ролла с салатом из лобстера:

Ингредиенты:

  • Один фунт остатков приготовленного мяса лобстера нарезаем большими кусками.
  • 4-6 столовых ложек майонеза. Некоторые люди предпочитают салат из лобстера с густым майонезом, а некоторые предпочитают легкий майонез.
  • Одна столовая ложка лимонного сока.
  • 1/2 стакана нарезанного кубиками сельдерея.
  • Соль и перец для вкуса.

Направления:

  1. Смешайте лобстера с сельдереем, майонезом, лимонным соком, солью и перцем. Аккуратно сложите, чтобы объединить.
  2. Подавайте салат с лобстером на подушке из смешанной зелени или выложите его на свежий ролл, чтобы получить салатный рулет с лобстером в стиле Новой Англии.

Салаты из морепродуктов — отличный способ добавить в свой рацион больше нежирного белка и свежих овощей. Не бойтесь пробовать разные виды морепродуктов поверх салатов. Возможно, вы просто найдете нового фаворита!