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Descripción
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¿Busca una receta rápida y fácil para la cena entre semana que también sea saludable y deliciosa? No busques más, este sabroso plato de pasta con fletán . Elaborada con tiernos filetes de fletán , tomates cherry frescos y espinacas repletas de nutrientes, esta receta seguramente complacerá incluso a los comensales más exigentes de su familia.
Para preparar este plato, comience cocinando la pasta según las instrucciones del paquete. Mientras se cocina la pasta, calienta un poco de aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio-alto. Agregue un poco de ajo y hojuelas de pimiento rojo y cocine hasta que estén fragantes. Luego, añade los tomates cherry y cocina unos minutos hasta que empiecen a reventar.
Luego, agregue los filetes de fletán a la sartén y cocine durante unos 3-4 minutos por cada lado, o hasta que estén bien cocidos. Finalmente, agregue la pasta cocida y las espinacas y mezcle todo hasta que esté bien combinado.
Este plato de pasta con halibut es una comida completa por sí solo, pero también puedes servirlo con una guarnición de pan con ajo o una simple ensalada verde para mayor nutrición. También es una excelente receta para preparar comidas, ya que puedes preparar fácilmente una gran cantidad y disfrutarla durante toda la semana.
R: Sí, puedes utilizar cualquier filete de pescado blanco para esta receta, como bacalao o tilapia.
R: Sí, puedes usar pasta sin gluten para hacer esta receta sin gluten.
R: Sí, puedes agregar cualquier verdura que te guste a esta receta, como calabacín o pimientos morrones.
La pasta con fletán es una receta deliciosa y fácil para cenar entre semana, perfecta para los amantes de los mariscos. Con sus tiernos filetes de fletán, tomates cherry frescos y espinacas repletas de nutrientes, es una comida saludable y saciante que seguramente se convertirá en la favorita de la familia. Además, es rápido y fácil de preparar, lo que la convierte en la receta perfecta para las noches ocupadas. Entonces, ¿por qué no probarla y comprobar por ti mismo lo deliciosa y fácil que puede ser esta receta?
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