Product Title
€20.00
Select variant
Select size
Описание
This is the place where the product description will appear if a product has one.
This is the place where the product description will appear if a product has one.
кижуч – вкусная и полезная рыба, которая встречается в изобилии во многих частях мира. Он не только богат белком и жирными кислотами омега-3, но также универсален и может быть включен в широкий спектр блюд. В этом посте мы поделимся некоторыми советами и рекомендациями о том, как максимально эффективно использовать кижуча в своем еженедельном плане питания.
При покупке кижуча ищите филе твердое, блестящее, ярко-розового или оранжевого цвета. Избегайте тусклого или сероватого филе, так как оно может быть менее свежим. Если вы покупаете целую рыбу, обратите внимание на чистые, яркие глаза и блестящую чешую.
Купив кижуча, храните ее правильно, чтобы она оставалась свежей. Плотно заверните филе в пищевую пленку или алюминиевую фольгу и поместите в самую холодную часть холодильника. В холодильнике кижуча может храниться до трех дней.
Запеченное филе кижуча с травами и лимоном: разогрейте духовку до 375°F. Приправьте филе солью, перцем и любимыми травами (например, розмарином или тимьяном). Выжмите немного лимонного сока на филе и поместите их в форму для запекания. Запекайте 12–15 минут или до полной готовности рыбы.
Салат с серебряным лососем: нарежьте приготовленную кижуч на небольшие кусочки и смешайте с нарезанным огурцом, помидорами черри, красным луком и авокадо. Полить оливковым маслом и лимонным соком, приправить солью и перцем по вкусу.
Шашлык из серебряного лосося на гриле: нарежьте филе на куски и нанизайте на шампуры с помидорами черри и болгарским перцем. Смажьте оливковым маслом, приправьте солью, перцем и любимыми травами. Готовьте на гриле 10–12 минут или до полной готовности рыбы.
Ответ: Хотя кижуча можно есть сырой, мы рекомендуем тщательно ее готовить, чтобы избежать риска заболеваний пищевого происхождения.
О: Да, вы можете заморозить кижуча на срок до шести месяцев. Перед замораживанием плотно заверните его в полиэтиленовую пленку или алюминиевую фольгу.
Ответ: кижуча следует готовить до тех пор, пока она не станет непрозрачной и не станет легко отслаиваться вилкой. Внутренняя температура должна достигать 145°F.
Включение кижуча в свой еженедельный план питания — отличный способ разнообразить и разнообразить свой рацион. Благодаря этим советам и простым рецептам вы сможете мгновенно насладиться этой вкусной рыбой. Просто не забудьте купить свежее филе, правильно его хранить и готовить до идеального вкуса и текстуры.
Подпишитесь, чтобы получать последние новости о продажах, новых выпусках и многом другом…
