Топ-12 лучших продуктов-афродизиаков
12 лучших продуктов-афродизиаков
Какие продукты являются афродизиаками? В этой статье мы рассмотрим 12 лучших продуктов-афродизиаков — все они полезны, вкусны и подкреплены историей, наукой или тем и другим. Планируете ли вы романтический ужин или просто хотите поддержать свое общее здоровье и жизненную энергию, это те продукты, к которым стоит обратиться.
1. Устрицы
Что касается морепродуктов-афродизиаков, то устрицы занимают первое место в списке. Этот морепродукт-афродизиак буквально исторический и легендарный: квинтэссенция итальянского любовника Казанова, как утверждается, пировал устрицами перед романтическими встречами, а Клеопатра также, как говорят, наслаждалась ими.
Сегодня наука открыла, что именно придает устрицам их афродизиатический эффект: они повышают уровень дофамина в кровотоке. Дофамин — один из «гормонов счастья», и эйфорическое чувство после употребления дюжины устриц делает их натуральным афродизиаком. Но это еще не все: устрицы содержат цинк, который жизненно важен для выработки здоровой спермы. Если вы ищете морепродукт-афродизиак, который также поддерживает фертильность, обратите внимание на устрицы.
🔗 Купить свежие устрицы в Global Seafoods
2. Перец чили
Хотя перец чили часто встречается в блюдах из морепродуктов, сам по себе он является чувственным стимулятором. Активный ингредиент, который придает перцу чили его острый вкус, — это капсаицин. Это ускоряющее сердцебиение соединение делает перец чили одним из лучших афродизиаков, поскольку оно способствует высвобождению эндорфинов («гормонов хорошего самочувствия») за счет повышения частоты сердечных сокращений. Сочетание повышенной частоты сердечных сокращений и повышенного уровня эндорфинов может почти мгновенно повысить ваше либидо.
3. Чеснок
Кто бы мог подумать, что «вонючая роза» может иметь чувственные побочные эффекты? Активный ингредиент чеснока — аллицин, который, как доказано, увеличивает приток крови к половым органам. Вы можете уменьшить резкий запах, замариновав чеснок в оливковом масле, а затем используя настоянное масло в салатах и для приготовления пищи.
Есть особое предостережение к этому афродизиаку: вы должны употреблять его регулярно в течение примерно месяца, чтобы почувствовать полный эффект. Хорошая новость заключается в том, что чеснок в любом случае отлично подходит для общего сердечно-сосудистого здоровья и здоровья крови.
4. Инжир
Инжир — один из многих полезных продуктов-афродизиаков, имеющих место в истории — Клеопатра, как утверждается, также наслаждалась им. Ценимый за визуальное сходство с мужскими и женскими половыми органами, инжир давно ассоциируется с фертильностью. Помимо своих символических ассоциаций, инжир — особенно его семена — ценится за его положительное влияние на общее здоровье.
6. Ваниль
В то время как ее аналог шоколад часто называют главным афродизиаком, ваниль также помогает повысить либидо. Исследования показали, что мужчины особенно чувствительны к запаху ванили — во многих исследованиях и опросах мужчины назвали ваниль самым приятным из всех запахов. Семена ванили ценятся за их необычайный вкус и тонкое улучшающее настроение действие.
7. Шоколад
Есть причина, почему мужчины приносят шоколад на первые свидания и в День святого Валентина: он действительно помогает вашему либидо. Активный ингредиент — фенилэтиламин (ФЭА), который заставляет ваше тело выделять те же нейрохимические вещества, что и во время сексуальной активности. Темный шоколад с высоким содержанием какао дает больше всего ФЭА и наибольшую пользу.
8. Гранат
Гранат часто фигурирует в греческой мифологии рядом с богиней Персефоной, а его семена издавна символизировали плодородие. Что еще более важно, недавние исследования подтвердили, что гранатовый сок может помочь повысить уровень тестостерона у мужчин. Согласно исследованию, проведенному Университетом королевы Маргарет в Эдинбурге, Шотландия: «Гранатовый сок является мощным натуральным афродизиаком благодаря его способности повышать уровень тестостерона. Тестостерон — это гормон, который стимулирует сексуальный аппетит, а также улучшает настроение, снижает стресс и улучшает память».
Это особенно полезно для мужчин, страдающих эректильной дисфункцией или другими возрастными проблемами. Гранат можно включить в свой рацион различными способами — в соус, салат из киноа или коктейль.
9. Руккола
Руккола — распространенный ингредиент изысканных салатов, листовая зелень с приятно горьковатым вкусом, которая в Древнем Риме считалась пищей богов плодородия. Хотя обширных клинических исследований, посвященных конкретно афродизиатическому действию рукколы, не проводилось, люди сообщают по собственному опыту, что она принесла пользу их любовной жизни. Она также богата полезными витаминами и минералами, что делает ее здоровым выбором независимо от ее предполагаемых романтических эффектов.
10. Кокосовая вода
Кокосовая вода обладает подлинными афродизиатическими свойствами, помимо тренда. Ее электролиты поддерживают правильный кровоток по всему телу — и одним из важнейших факторов здоровой сексуальной жизни, конечно же, является правильное кровообращение в половых органах. Кокосовую воду легко включить в здоровый рацион: добавляйте ее в смузи или пейте прямо.
11. Сладкий картофель
Сладкий картофель богат калием, который поддерживает здоровое кровяное давление и правильное кровообращение — оба важны для сексуального здоровья. В нем также меньше крахмала, чем в обычном белом картофеле, что делает его более здоровым выбором в целом. И что самое приятное, сладкий картофель богат бета-каротином, который способствует здоровью женских репродуктивных органов и может поддерживать здоровую беременность. Наслаждайтесь им в виде картофеля фри, запеченным или пюре как часть более крупного блюда.
12. Кардамон
Кардамон — распространенная специя в индийской кухне — известен своей пользой для сексуального здоровья и мужественности. Как и перец чили, кардамон согревает и оказывает аналогичное циркуляторное действие на организм.
По данным Национальной ассоциации холистической ароматерапии (NAHA): «Кардамон содержит высокие концентрации соединения 1,8-цинеола, который улучшает кровоток и снимает мышечное напряжение. Его аромат также стимулирует и возбуждает чувства». NAHA также отмечает важные соображения безопасности: масла с высоким содержанием 1,8-цинеола следует использовать с осторожностью; они могут вызывать раздражение кожи или слизистых оболочек при окислении, могут нейтрализовать гомеопатические средства и не должны использоваться с детьми до пяти лет, животными или астматиками без осторожности.
Итог
Это лишь некоторые из многих преимуществ здоровой, разнообразной диеты — и того, как она может положительно повлиять на ваше либидо и общую жизненную силу. Речь идет не только о сексуальном здоровье: речь идет о содействии общему благополучию, чтобы все части вашего тела функционировали наилучшим образом.
И если вы ищете лучшие морепродукты — будь то для романтического ужина или любого другого случая — Global Seafoods поможет вам.
Купите морепродукты премиум-класса в Global Seafoods
- 🔗 Свежие устрицы и живые моллюски — афродизиак №1 среди морепродуктов
- 🔗 Свежие морепродукты
- 🔗 Копченые морепродукты
- 🔗 Угольная рыба (черная треска)
- 🔗 Коллекция тунца
- 🔗 Коллекция белой рыбы
- 🔗 Выбор свежей и замороженной рыбы
🎥 Смотрите рецепты морепродуктов и видеоролики о приготовлении на YouTube-канале Global Seafoods
Related Products
Также в Новости
Икра улиток: как белая икра виноградных улиток выращивается, собирается и производится
Темные годы тихоокеанского лосося: прогноз на 20 лет для Аляски, России и рынка красной икры
Доставка ножек королевского краба: стоит ли это того? Изучаем преимущества и лучшие варианты
Купить сейчас
Основной
