Меню 0
Global Seafoods North America
  • Магазин
    • Caviar
      • Red Caviar
      • Black Caviar
      • Osetra Caviar
      • Trout Roe & Caviar
    • Shellfish
      • Live Shellfish
      • Crab
      • King Crab
      • Lobster
      • Oysters
      • Clams
      • Scallops
      • Shrimp & Prawns
      • Mussels, Geoduck & Abalone
    • Fish
      • Fresh Fish
      • Frozen Fish
      • Salmon
      • Halibut
      • Flatfish
      • Sablefish
      • Whitefish
      • Rockfish
      • Snapper
      • Sturgeon
      • Tuna, Mahi Mahi & Swordfish
      • Smoked Fish
      • Marinated Seafood
      • Dry-Aged Fish
    • Ocean Supplements
      • Omega-3 Fish Oil
      • Marine Collagen
      • Seaweed & Spirulina
  • Доставка
  • Блог
    • Новости
    • Видео
    • Рецепты
  • VIP доставка
  • Мой счет
    • en
    • ru
    • es
  • Продолжить покупки
  • Ваша корзина пуста
Global Seafoods North America
  • Магазин ▾
    • Caviar
    • Red Caviar
    • Black Caviar
    • Osetra Caviar
    • Trout Roe & Caviar
    • Shellfish
    • Live Shellfish
    • Crab
    • King Crab
    • Lobster
    • Oysters
    • Clams
    • Scallops
    • Shrimp & Prawns
    • Mussels, Geoduck & Abalone
    • Fish
    • Fresh Fish
    • Frozen Fish
    • Salmon
    • Halibut
    • Flatfish
    • Sablefish
    • Whitefish
    • Rockfish
    • Snapper
    • Sturgeon
    • Tuna, Mahi Mahi & Swordfish
    • Smoked Fish
    • Marinated Seafood
    • Dry-Aged Fish
    • Ocean Supplements
    • Omega-3 Fish Oil
    • Marine Collagen
    • Seaweed & Spirulina
  • Доставка
  • Блог ▾
    • Новости
    • Видео
    • Рецепты
  • VIP доставка
    • en
    • ru
    • es
  • Корзина Корзина

+Коллекции продуктов

  • Caviar +
    • Red Caviar
    • Black Caviar
    • Osetra Caviar
    • Trout Roe & Caviar
  • Shellfish +
    • Live Shellfish
    • Crab
    • King Crab
    • Lobster
    • Oysters
    • Clams
    • Scallops
    • Shrimp & Prawns
    • Mussels, Geoduck & Abalone
  • Fish +
    • Fresh Fish
    • Frozen Fish
    • Salmon
    • Halibut
    • Flatfish
    • Sablefish
    • Whitefish
    • Rockfish
    • Snapper
    • Sturgeon
    • Tuna, Mahi Mahi & Swordfish
    • Smoked Fish
    • Marinated Seafood
    • Dry-Aged Fish
  • Ocean Supplements +
    • Omega-3 Fish Oil
    • Marine Collagen
    • Seaweed & Spirulina
  • Featured Seafood
Дом   /   Новости   /   High Protein   /   Страница 1 из 1

High Protein

Live Alaskan king crab on a bed of ice showing its distinctive red shell and impressive size — one of the most nutritionally dense and protein-rich seafoods available

Полезен ли живой королевский краб? Пищевая ценность и диетические данные

Полное руководство по питанию мясом камчатского краба — полный состав питательных веществ на 100 г продукта (97 ккал; 19 г белка; 2 г жира; 0 г углеводов; витамин B12 — 279% от РСНП; цинк — 43% от РСНП; селен — 56% от РСНП; медь — 89% от РСНП), польза для сердечно-сосудистой системы, мозга, иммунитета и костей, как вписать его в 6 основных типов диет (кето/палео/средиземноморская/высокобелковая/пескетарианская/для похудения) и практические способы включения его в ваш рацион.

Посмотреть полную статью →

Fresh jumbo sea scallops on a plate with lemon and herbs, ready to cook

Большие морские гребешки — полезный и вкусный выбор морепродуктов

Гигантские морские гребешки — это вкусный и питательный морепродукт, богатый белком, омега-3 жирными кислотами и необходимыми витаминами. Узнайте об их пользе для здоровья, способах приготовления и о том, где купить самые свежие гребешки онлайн.

Посмотреть полную статью →

Fresh Dover sole fillets on a plate with lemon slices and fresh herbs, ready to cook

Польза для здоровья дуврской камбалы: богата питательными веществами и вкусна

Морской язык – это постная, богатая питательными веществами камбала, содержащая белок, омега-3 и необходимые витамины. Узнайте о его пользе для здоровья и лучших способах приготовления!

Посмотреть полную статью →

Fresh raw crab meat in a bowl with lemon, chives, and seasoning on a marble surface

Сырое крабовое мясо | Польза для здоровья, рецепты и руководство по безопасному употреблению

Сырое крабовое мясо — это изысканный деликатес, который используется в суши, салатах и изысканных блюдах. Узнайте, как безопасно употреблять, готовить и наслаждаться его неповторимым вкусом.

Посмотреть полную статью →


Dried salmon fillets with golden color on a wooden board, ready to eat as a snack or use in recipes

Вяленый лосось | Польза для здоровья, простота приготовления и вкусные рецепты

Вяленый лосось — питательный, богатый белком и долго хранящийся продукт, идеально подходящий для закусок и основных блюд. Узнайте, как приготовить и насладиться вяленым лососем, следуя советам экспертов!

Посмотреть полную статью →

Fresh tender crab meat in a bowl with lemon wedges and herbs on a wooden cutting board

Нежное крабовое мясо | Польза для здоровья, лучшие рецепты и советы по приготовлению

Крабовое мясо — нежный и ароматный морепродукт , который дополняет множество блюд. Узнайте о его полезных свойствах, лучших рецептах и ​​кулинарных советах экспертов для идеального блюда.

Посмотреть полную статью →

Fresh diver scallops on ice showcasing their premium quality and natural sweetness

Польза для здоровья от употребления в пищу морских гребешков – богатого питательными веществами морепродукта

Морские гребешки, добытые ныряльщиками, — это вкусный и питательный морепродукт, содержащий нежирный белок, необходимые витамины и полезные для сердца омега-3 жирные кислоты. Узнайте, почему эти экологически чистые гребешки должны стать частью вашего рациона.

Посмотреть полную статью →

Grilled shrimp skewers and baked salmon fillet with lemon and herbs on a clean plate for a healthy weight loss meal

Морепродукты для похудения: вкусно, питательно и эффективно

Хотите похудеть без ущерба для вкуса? Морепродукты низкокалорийны, богаты белком и омега-3 жирными кислотами. Узнайте больше и попробуйте эти простые рецепты!

Посмотреть полную статью →


Salmon poke bowl with rice, avocado, cucumber, seaweed and sesame seeds.

Питание поке-боулов: порции, соусы и этикетки продуктов

Определите, как рыба, рис, соусы и топпинги влияют на поке-боул. Изучите этикетки продуктов, аллергены и рекомендации по приготовлению, прежде чем планировать порции.

Посмотреть полную статью →

Grilled king crab legs with avocado salad on a fitness meal prep plate

Лучшие морепродукты для восстановления после тренировки и роста мышц

Улучшите восстановление после тренировки с лучшими морепродуктами. Узнайте, как богатые питательными веществами морепродукты поддерживают восстановление мышц, восполняют энергию и повышают работоспособность.

Посмотреть полную статью →

Shrimp and crab claws in a mixed shellfish presentation

Крабовые клешни против креветок: что полезнее?

Что полезнее: клешни краба или креветки? В этом руководстве сравниваются питательные свойства, содержание белка и омега-3 жирных кислот в обоих продуктах, чтобы помочь вам сделать лучший выбор для вашей диеты. Приобретайте высококачественные морепродукты в Global Seafoods.

Посмотреть полную статью →

Fresh Dungeness crab meat served in a white bowl with lemon wedges and fresh herbs, highlighting its lean protein and nutritional value

Пищевая ценность мяса краба Дандженесс: богатый белком и нежирный морепродукт

Мясо камчатского краба не только очень вкусное, но и чрезвычайно питательное. Ознакомьтесь с подробными сведениями о пользе камчатского краба для здоровья, включая высокое содержание белка, низкое содержание жира и богатый запас необходимых питательных веществ.

Посмотреть полную статью →


Fresh tuna steak, salmon fillet, and halibut alongside crab legs and shrimp — some of the highest-protein seafood options available, ranging from 17g to 27g of protein per 3-oz serving

Путеводитель по белкам из морепродуктов: в какой рыбе больше всего белка?

Морепродукты являются одним из лучших источников белка: они богаты полноценным белком, содержат мало жиров и калорий, а также насыщены микроэлементами, которых нет в большинстве других белковых продуктах. В этом руководстве рассматривается содержание белка в наиболее распространенных видах рыбы и моллюсков, объясняется, почему белок морепродуктов превосходит большинство альтернатив по питательной ценности, сколько белка вам действительно нужно и какие конкретные морепродукты выбрать в зависимости от ваших целей.

Посмотреть полную статью →

+Коллекции продуктов

  • Caviar +
    • Red Caviar
    • Black Caviar
    • Osetra Caviar
    • Trout Roe & Caviar
  • Shellfish +
    • Live Shellfish
    • Crab
    • King Crab
    • Lobster
    • Oysters
    • Clams
    • Scallops
    • Shrimp & Prawns
    • Mussels, Geoduck & Abalone
  • Fish +
    • Fresh Fish
    • Frozen Fish
    • Salmon
    • Halibut
    • Flatfish
    • Sablefish
    • Whitefish
    • Rockfish
    • Snapper
    • Sturgeon
    • Tuna, Mahi Mahi & Swordfish
    • Smoked Fish
    • Marinated Seafood
    • Dry-Aged Fish
  • Ocean Supplements +
    • Omega-3 Fish Oil
    • Marine Collagen
    • Seaweed & Spirulina
  • Featured Seafood

Купить сейчас
  • Caviar
  • Shellfish
  • Fish
  • Ocean Supplements
Основной
  • Доставка
  • Партнеры-партнеры
  • Связаться с нами
  • Политика возврата и возмещения
  • Условия использования

© 2026 Global Seafoods North America.

American Express Apple Pay Diners Club Discover Google Pay Mastercard PayPal Shop Pay Venmo Visa