Product Title
€20.00
Select variant
Select size
Описание
This is the place where the product description will appear if a product has one.
This is the place where the product description will appear if a product has one.
Когда дело доходит до питательных, ароматных морепродуктов, угольная рыба, часто называемая черной треской , является выдающимся выбором. Известная своей маслянистой текстурой и мягким вкусом, угольная рыба не только приятна на вкус, но и обладает мощным питательным эффектом, поддерживая здоровье сердца, мозга и иммунитета. В этом руководстве мы углубимся в впечатляющие преимущества для здоровья угольной рыбы, выделим ее пищевой профиль и дадим вам советы по приготовлению этой универсальной рыбы.
Чтобы подать к своему столу высококачественную угольную рыбу, ознакомьтесь с коллекцией угольных рыб от Global Seafoods , в которую входят такие виды, как угольная рыба сухой выдержки и копченая черная треска .
Угольная рыба выделяется в мире морепродуктов благодаря своей богатой концентрации жирных кислот омега-3, необходимых витаминов и минералов. Вот что делает угольную рыбу таким мощным союзником в поддержании общего здоровья:
Омега-3 — это незаменимые жиры, которые наш организм не может вырабатывать самостоятельно, то есть мы должны получать их из нашего рациона. Угольная рыба особенно богата EPA и DHA , омега-3, известными своими преимуществами в снижении воспаления, улучшении здоровья сердца и поддержке когнитивных функций. По данным Американской кардиологической ассоциации , омега-3 могут снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний за счет снижения артериального давления, снижения уровня триглицеридов и улучшения функции кровеносных сосудов.
Угольная рыба содержит множество необходимых питательных веществ, в том числе:
Дополнительную информацию о том, как максимально эффективно использовать угольную рыбу в своем рационе, можно найти на канале Global Seafoods на YouTube , где вы найдете советы и рецепты экспертов.
Благодаря своему впечатляющему пищевому профилю угольная рыба предлагает множество преимуществ для здоровья, что делает ее лучшим выбором для тех, кто хочет добавить в свой рацион больше богатых питательными веществами морепродуктов. Вот некоторые из основных преимуществ для здоровья:
Высокая концентрация жирных кислот омега-3 в угольной рыбе связана с улучшением здоровья сердечно-сосудистой системы. Омега-3 помогают снизить уровень плохого холестерина (ЛПНП) и повысить уровень хорошего холестерина (ЛПВП), регулируют артериальное давление и снижают риск сердечных заболеваний. Регулярное употребление рыбы, богатой омега-3, такой как угольной рыбы, может значительно улучшить здоровье сердца.
Омега-3, особенно DHA, необходимы для здоровья мозга, и исследования показали, что их регулярное употребление может улучшить память, когнитивные функции и настроение. Это делает угольную рыбу отличным выбором для тех, кто хочет поддерживать когнитивное здоровье по мере старения.
Благодаря высокому содержанию селена угольная рыба обеспечивает мощные антиоксидантные преимущества, укрепляя иммунную систему и помогая бороться с инфекциями. Селен работает в сочетании с другими антиоксидантами в организме, снижая окислительный стресс, который может повредить клетки и привести к хроническим заболеваниям.
Сочетание витамина D и омега-3 в угольной рыбе делает ее фантастической пищей для поддержания плотности костей и здоровья суставов. Витамин D улучшает усвоение кальция, а омега-3 помогает уменьшить воспаление суставов, что делает угольную рыбу идеальным выбором для тех, кто хочет сохранить прочность и подвижность костей.
Чтобы насладиться полезными для здоровья свойствами угольной рыбы, изучите высококачественную продукцию из черной трески от Global Seafoods .
Высокое содержание жира в угольной рыбе делает ее универсальным вариантом на кухне, поскольку ее можно готовить разными способами, не теряя при этом своей влажной, нежной текстуры. Вот несколько вкусных способов насладиться угольной рыбой:
Угольная рыба в глазури мисо — классический рецепт, который подчеркивает маслянистую текстуру рыбы и ее естественный вкус.
Ингредиенты :
Инструкции :
Это простое блюдо подчеркивает насыщенный вкус угольной рыбы, сочетая ее с пикантным лимонно-сливочным соусом.
Ингредиенты :
Инструкции :
Придайте тако изысканность с помощью нежного филе угольной рыбы, богатого вкусом и полезными жирами.
Ингредиенты :
Инструкции :
Более широкий выбор разделанной угольной рыбы, включая стейки и филе угольной рыбы , можно найти на сайте Global Seafoods .
Когда дело доходит до премиальных морепродуктов, Global Seafoods предлагает некоторые из самых высококачественных угольных рыб. Экологически чистый и тщательно обработанный, каждый продукт из угольных рыб гарантирует свежесть и вкус. Варианты включают:
Познакомьтесь с коллекцией угольной рыбы от Global Seafoods, чтобы пополнить свой стол этой питательной рыбой.
Угольная рыба особенно богата жирными кислотами омега-3, витамином D и селеном, что придает ей уникальный состав, который поддерживает здоровье сердца, мозга и иммунитета более эффективно, чем многие другие виды рыб.
Да, угольная рыба управляется устойчиво, что делает ее ответственным выбором для экологически сознательных потребителей. Global Seafoods гарантирует, что все ее продукты получены ответственным образом.
Безусловно. Богатая, маслянистая текстура угольной рыбы делает ее прекрасным вариантом для приготовления суши и сашими.
Храните угольную рыбу в самой холодной части холодильника и употребите в течение 2 дней для оптимальной свежести. Или заморозьте ее на срок до 2-3 месяцев.
Вы можете купить угольную рыбу премиум-класса в Global Seafoods , включая различные виды разделки и копчености. Ознакомьтесь с их выбором угольной рыбы здесь .
Угольная рыба — это действительно мощный продукт, сочетающий кулинарную универсальность с богатым питательным профилем. Если вы хотите улучшить здоровье сердца, повысить когнитивные функции или просто насладиться вкусной едой, угольная рыба — идеальный выбор.
Для получения дополнительных рецептов и информации о морепродуктах не пропустите канал Global Seafoods на YouTube , где вы найдете экспертные рекомендации по приготовлению и употреблению угольной рыбы.
Подпишитесь, чтобы получать последние новости о продажах, новых выпусках и многом другом…
