Product Title
€20.00
Select variant
Select size
Описание
This is the place where the product description will appear if a product has one.
This is the place where the product description will appear if a product has one.
| [РЫБНАЯ КОШКА] |
Существует множество видов добавок из морских водорослей, поэтому, когда вы слышите, как кто-то обсуждает морские водоросли или пользу для здоровья добавок из морских водорослей , они могут иметь в виду большое количество видов морских водорослей. Морские водоросли — это тип водорослей или ламинарии, которые растут в водоемах с соленой водой, таких как моря или океаны. Добавки производятся путем высушивания определенных видов морских водорослей, извлечения питательных веществ и помещения их в капсулы или смеси для потребления. Виды морских водорослей выбираются по их безопасности для потребления человеком и типам питательных веществ, содержащихся в них.
| [ОМЕГА3] |
Некоторые виды водорослей могут содержать огромное количество клетчатки. Когда вы высушиваете водоросли, оставшийся вес может содержать до 25-75% клетчатки. Это часто больше, чем в среднем фрукте или овоще. Клетчатка помогает сбалансировать вашу пищеварительную систему и жизненно важна для здорового опорожнения кишечника. Известно также, что клетчатка помогает метаболизму, что может помочь с потерей веса. Для этого люди принимают таблетки из морских водорослей, чтобы похудеть, поскольку клетчатка также является естественным подавителем голода, что позволяет вам чувствовать себя сытым дольше.
Медицинские исследования показали, что некоторые виды морских водорослей могут помочь снизить уровень холестерина в крови. Недавно было обнаружено, что даже при диете с высоким содержанием жиров у крыс, которые потребляли сушеные морские водоросли, уровень холестерина в крови был на 30-40% ниже. Кроме того, морские водоросли содержат очень мощное антисвертывающее питательное вещество, которое может помочь снизить риск сердечного приступа, вызывающего образование тромбов. Масштабные исследования еще предстоит провести, чтобы подтвердить эти эффекты на людях, но в целом считается, что морские водоросли могут оказывать такую же пользу людям, как и крысам.
Мы слышали из многих источников, что нам следует пить больше зеленого чая и есть больше черники, потому что они содержат антиоксиданты, но не так много людей знают, почему именно это следует делать. Прежде всего, антиоксиданты помогают контролировать и поддерживать свободные радикалы в вашем организме и не дают им повреждать ваши клетки. Исследования показали, что люди, которые потребляют больше антиоксидантов, будут иметь меньше воспалений, меньше риска аутоиммунных заболеваний, рака, сердечных заболеваний и диабета. Известно, что многие виды водорослей и морских водорослей содержат одни из самых мощных антиоксидантов в мире.
Когда большинство людей думают о йоде, они представляют себе эту темную жидкую субстанцию, которую мы наносим на раны или стерилизуем воду, но это гораздо больше. Йод — это жизненно важное питательное вещество, которое может иметь серьезные последствия для организма, если его исключить из рациона. Йод и тирозин оба жизненно важны для здоровой функции щитовидной железы, которая контролирует все, от нашего метаболизма до частоты сердечных сокращений. Здоровая щитовидная железа помогает поддерживать здоровый уровень энергии и стабилизирует вес тела, что, если мы не будем кормить щитовидную железу надлежащими питательными веществами, может привести к усталости, отекам и внезапному и неконтролируемому изменению веса. Здоровая функция щитовидной железы также известна как мощный инструмент профилактики депрессии.
Морские водоросли являются естественным источником многих витаминов и минералов, которые необходимы для правильного функционирования вашего организма. 1 столовая ложка сушеных морских водорослей может обеспечить вас 15% вашей суточной нормы рибофлавина, 11% вашей суточной нормы тиамина, 11% вашей необходимой нормы железа, 7% марганца и 21% вашей суточной нормы меди. Это не включает небольшое количество витаминов A, C, E и K.
Исследования, проведенные в Японии, показали, что морские водоросли являются мощным питательным веществом для контроля уровня сахара в крови. Это может не только помочь снизить риск развития диабета в будущем, но и было обнаружено, что они помогают людям с диабетом 1 и 2 типа контролировать уровень сахара в крови. Это работает настолько хорошо, что исследователи отметили, что испытуемые, которые потребляли больше всего морских водорослей, как оказалось, почти полностью избегали опасных скачков сахара в крови в целом.
Довольно редко можно найти Омега-3 в наземных растениях, но в некоторых морских водорослях обнаружено большое количество Омега-3. Омега-3 жизненно важна для поддержания здоровья глаз, мозга и кожи. Мы написали целые статьи о пользе Омега-3 для здоровья, и поверьте нам, есть много преимуществ в увеличении потребления Омега-3.
Глутамат является одним из важнейших передатчиков для работы мозга. Он жизненно важен для процесса коммуникации клеток мозга. Установлено, что люди, которые регулярно потребляют глутамат, обладают более высокими когнитивными функциями и часто имеют лучшую память. Хотя все мы можем извлечь пользу из лучшей работы мозга, он особенно полезен для пожилых людей и тех, у кого диагностирована болезнь Альцгеймера или деменция.
По иронии судьбы, самые известные случаи цинги были у моряков, пересекающих океаны, особенно когда морские водоросли являются одним из крупнейших источников витамина С. Известно, что потребление рекомендуемой суточной нормы витамина С значительно повышает иммунитет. Так что в следующий раз, когда вы простудитесь, попробуйте пожевать больше нори, чтобы быстрее встать на ноги.
Глутамат натрия, или MSG, — это усилитель вкуса, который часто используется в азиатской кухне. Сам по себе он не имеет вкуса, но если добавить его к мясу или соусу, он может усилить вкус пищи. Звучит здорово, но MSG вреден для здоровья, и у многих людей возникают резкие физические реакции на потребление MSG. Благодаря всем перечисленным выше преимуществам для здоровья и отсутствию рисков, связанных с MSG, морские водоросли можно использовать для усиления вкуса во многих блюдах, для которых обычно требуется MSG.
В большинстве случаев добавки из морских водорослей совершенно безопасны для потребления, но есть небольшой риск при употреблении этой суперпищи. Первый риск связан с ее преимуществами, содержанием йода. Йод жизненно важен в нашем рационе для поддержания здоровья, но слишком большое количество йода может привести к чрезмерной активности щитовидной железы, а это само по себе может вызвать множество проблем со здоровьем, от незначительных до серьезных. Кроме того, важно знать, откуда берутся ваши водоросли. Если водоросли собраны в районе с высоким уровнем загрязнения, они впитают токсины, и вы можете заболеть, употребляя в пищу загрязненные водоросли. По этой причине беременным женщинам следует быть очень осторожными при приеме добавок из морских водорослей или употреблении в пищу морских водорослей.
Со всеми перечисленными выше преимуществами мы все можем извлечь пользу из воздействия морских водорослей на здоровье. Если у вас есть вопросы о том, как добавление морских водорослей в ваш рацион может помочь улучшить вашу жизнь, поговорите с врачом о добавлении морских водорослей в ваш ежедневный режим приема добавок. С такой простой вещью, это может изменить ваше здоровье к лучшему.
Подпишитесь, чтобы получать последние новости о продажах, новых выпусках и многом другом…
