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Cola de rape, ¿Qué es el rape?

julio 12, 2020

monkfish

rape

Explorar diferentes variedades de mariscos es una excelente manera de introducir sabores nuevos y saludables en tu vida. Aquí en Global Seafoods , nos gustaría presentarles uno de nuestros favoritos, el rape . Si bien el nombre puede parecer inusual, el rape es un pescado sorprendentemente delicioso y suave que incluso los comensales más exigentes disfrutarán. Únase a nosotros aquí en Global Seafoods mientras exploramos cómo cocinar rape y discutimos por qué es un impostor barato y perfecto para la langosta .

[GARRAS_LANGOSTA]

El rape está ganando popularidad debido a su extrema versatilidad. Puedes cocinar rape utilizando cualquiera de tus métodos de cocción favoritos. Preparar rape es tan fácil que hasta tus hijos disfrutarán metiéndose en la cocina contigo. Pasa un rato con Global Seafoods mientras te presentamos este rape gigante de aspecto aterrador pero delicioso. Discutiremos las mejores formas de cocinar rape y cómo podrías perderte algo si nunca antes has oído hablar de este tipo de pescado .

[LANGOSTA]

¿Qué es el rape?

El rape es una variedad de peces que habitan en el fondo y que también reciben el nombre de pez sapo o demonio marino por su extraña apariencia. Con su cuerpo largo y oscuro, aletas en forma de brazos y bocas gigantes llenas de dientes, el rape parece sacado directamente de una película de terror.

El rape es un pez que habita en los fondos marinos y se encuentra en las aguas del océano Atlántico. El rape vive tanto en océanos poco profundos como en océanos más profundos. En lugar de nadar, el rape usa aletas en forma de brazos para caminar por los fondos arenosos del océano mientras usa su gran boca para tragar casi cualquier pez que encuentre.

El rape es una especie de pez depredador que utiliza un apéndice que parece un bate para atraer a sus presas a su boca. ¡Habla de espeluznante!

[GALLETA]

El rape puede dar miedo a la vista, ¡pero te prometemos que es delicioso y saludable para comer! El rape se puede comer casi todo el año y es un pescado capturado de forma sostenible con el que puedes sentirte cómodo al comerlo.

Filetes De Rape:

El rape tiene un filete firme y de color claro que no se desmenuza al cocinarlo. La firmeza característica del rape es parte de lo que lo hace tan fácil de preparar.

Un rape puede proporcionar entre una y cuatro libras de filetes.

La gente suele llamar al rape la "langosta del pobre" debido a su carne de color claro que no se desmenuza durante el proceso de cocción y su sabor que es sorprendentemente similar al de la langosta cocida. El rape tiene un sabor suave y un ligero dulzor parecido al de la langosta.

El rape puede crecer hasta cuatro pies de largo, siendo la cola del rape la parte más preciada del pez. La carne de la cola de rape es firme y prácticamente no tiene espinas, por lo que es fácil de preparar y disfrutar. Los filetes de rape suelen tener una membrana azul grisácea que debes quitar antes de cocinarlos. Cuando se cocina, la membrana se vuelve apretada y pegada al filete de rape provocando que la carne se endurezca.

La mayor parte del rape no se come, las colas grandes proporcionan filetes sabrosos, mientras que el hígado de rape es popular en Japón en sopas y guisos de rape . El hígado de rape tiene menos grasa que otros tipos de hígado y es una alternativa más amigable al foie gras.

Si bien el rape puede parecer un monstruo marino de las grandes profundidades de los océanos, es una alternativa deliciosa y sostenible a otros tipos de mariscos más caros, como la langosta y la lubina. ¡Te recomendamos encarecidamente que pruebes el rape!

Nutrición del rape:

El rape es un pescado blanco magro, lo que lo convierte en una excelente opción para las personas que buscan añadir más proteínas magras a sus opciones alimentarias. El rape es rico en proteínas y bajo en sodio. El rape también es una excelente fuente de vitamina B, potasio, fósforo y selenio.

Calorías de rape:

Una porción de 4 onzas de rape contiene sólo 86 calorías y 16 gramos de proteína, ¡con sólo 1 gramo de grasa!

Rape y Mercurio:

El rape es un pez más grande, longevo y que sobrevive comiendo peces más pequeños. El rape tiene niveles moderados de mercurio en comparación con especies de pescado más pequeñas, pero aún así se puede consumir de forma segura. En comparación con pescados como la lubina o la caballa, el rape tiene menores concentraciones de mercurio.

[PESCADO SABLE]

Con una nutrición excelente, un sabor a rape parecido al de la langosta y un precio mucho más atractivo, el rape ha sido apreciado durante mucho tiempo en Europa y se está volviendo más popular en los Estados Unidos. ¡Esperamos poder convencerlo de que pruebe este pescado silvestre, saludable y sustentable!

¿A qué sabe el rape?

Si bien la langosta es muy cara de comprar con regularidad, el rape puede brindarle el sabor y la textura suculentos que le faltan a la langosta, pero por un precio mucho más asequible.

Los filetes de cola de rape le costarán, en promedio, alrededor de $ 8 por libra, mientras que una libra de carne de langosta puede costar más de $ 45 por libra. Ante la creciente preocupación por el futuro de las poblaciones de langosta, es probable que los precios de la langosta sigan aumentando. Si bien la langosta sigue estando fuera del presupuesto para la mayoría, el sabor del rape puede satisfacer esos impulsos al tiempo que imita el sabor y la textura de la langosta. Rollitos de rape, ¿alguien?

Cómo cocinar rape:

Puedes cocinar rape utilizando prácticamente cualquier método de cocción de mariscos, lo que lo convierte en un pescado interesante para comer. Los filetes de cola de rape son firmes y no se deshacen mientras los cocinas, ¡lo que lo convierte en un pescado muy fácil de aprender a cocinar! ¡Podrás convertir cualquiera de tus recetas favoritas de pescado blanco en una sabrosa receta de rape !

Métodos de cocción del rape:

  • Salteado
  • Rape A La Plancha
  • Freído en sarten
  • Rape Frito
  • Escalfado (se parece más a una langosta cuando se escalfa)
  • Asado al horno
  • Brochetas de rape
  • Guiso De Rape
  • Rape Al Horno

Receta de rape:

Una de nuestras formas favoritas de disfrutar el rape es utilizando un adobo de pescado y luego cocinándolo a la parrilla. El pescado a la parrilla puede ser complicado ya que la mayoría del pescado puede desmoronarse en la parrilla. El rape es único porque es firme y no se desmenuza cuando se cocina, lo que lo convierte en un candidato perfecto para la parrilla, incluso para los principiantes en la parrilla de mariscos.

Receta de rape marinado y a la plancha de Global Seafoods:

Ingredientes:

  • 2-4 filetes de rape
  • Jugo de 1 1/2 limones
  • 4 cucharadas de aceite de oliva de buena calidad
  • 3 dientes de ajo picados
  • 1/2 cucharadita de pimienta negra molida
  • 1/2 cucharadita de sal
  • 1/2 cucharadita de hojuelas de chile rojo (¡opcional para darle un ligero toque picante!)

Direcciones:

  1. Prepare la marinada: combine el jugo de limón, el aceite de oliva, la sal, la pimienta, el ajo y las hojuelas de chile opcionales y revuelva bien para combinar.
  2. Coloca los filetes de rape en una bolsa grande con cierre hermético y cúbrelos con la marinada.
  3. Marina el rape en el frigorífico hasta 30 minutos mientras precalientas la parrilla.

Para asar rape:

  1. Precalienta tu parrilla a fuego medio-alto
  2. Prepare su parrilla rociando las parrillas con aceite en aerosol antiadherente
  3. Coloque los filetes de rape en la parrilla y cierre la tapa, cocine a la parrilla durante cinco minutos y luego voltee los filetes y cocine a la parrilla durante otros cinco minutos. Los filetes de rape adquirirán un color blanco sólido cuando estén completamente cocidos.
  4. ¡Servir inmediatamente!

Guarniciones para rape:

  • Verduras de temporada a la parrilla
  • pilaf de arroz
  • Espárragos a la Parrilla
  • Rollitos y mantequilla (¡rollitos de langosta pho!)
  • Papas rostizadas
  • Puré de patatas con rábano picante
  • Verdes salteados
  • Brócoli asado o al vapor
  • tacos de rape

Maridaje de vino de rape:

  • champán
  • sauvignon blanc
  • Riesling
  • Rosa
  • Chianti
  • Pinot Grigio

Preguntas frecuentes:

¿Cómo se asa el rape?

Al rape le va muy bien a la parrilla; el rape combina maravillosamente con cualquier cantidad de adobos, desde cítricos hasta picantes. El rape es un candidato perfecto para la parrilla por su textura y firmeza, además no se deshace en la parrilla.

Asa el rape a fuego medio-alto durante unos cinco minutos por lado. Puedes untar el rape con aceite de oliva durante el proceso de cocción para evitar que se seque y que los filetes de rape se peguen a la parrilla.

¿Cómo es el rape?

Sinceramente, el rape es un pez de aspecto aterrador. El rape tiene un cuerpo largo y oscuro con pequeños ojos espeluznantes y una boca grande llena de dientes. El rape es un pez depredador que no nada tanto sino que camina por el fondo arenoso del océano en busca de cualquier pez o criatura marina que pueda caber en su boca.

Si bien el rape tiene una apariencia sorprendentemente aterradora, estamos agradecidos a los primeros pescadores valientes que decidieron probar el rape. Ahora sabemos lo realmente delicioso que es el sabor de los filetes de rape, suaves y ligeramente dulces.

¿Por qué al rape se le llama langosta del pobre?

Al rape se le llama langosta de los pobres debido a su capacidad para imitar el sabor y la textura de la langosta. Al igual que la langosta, el rape tiene un sabor firme, suave y ligeramente dulce. La textura del rape es similar a la del bogavante porque, a diferencia de otros pescados blancos, el rape no se desmenuza cuando se cocina.

Cuando escalfas rape, obtienes un sabor y una textura tan parecidos a los de la langosta que muchas personas cortan la langosta con rape para que la langosta se estire más.

¡A veces las comidas más feas son las más sabrosas!

Ya sea que estés probando el rape por primera vez o estés buscando una alternativa más barata a la langosta, te recomendamos encarecidamente que pruebes este pez de aspecto espeluznante. Con un sabor increíble y un perfil nutricional fantástico, el rape será algo que encantará a toda tu familia.

Pruebe el rape usando sus adobos favoritos y prácticamente cualquier método de cocción para crear una comida sabrosa y saludable.






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