El pescado merlán es una opción de marisco nutritiva y asequible que ofrece numerosos beneficios para la salud. Es una gran fuente de proteínas, baja en grasas y calorías, estimula el sistema inmunológico, mejora la función cerebral y apoya la salud de los huesos. Con su versatilidad y delicioso sabor, el pescado merlán se puede incorporar fácilmente a su plan de alimentación semanal para lograr un estilo de vida más saludable y feliz.