Изучите, что можно и чего нельзя есть морепродукты во время беременности, в нашем подробном блоге. Узнайте о самых безопасных вариантах морепродуктов , таких как лосось и тилапия , и о том, каких видов следует избегать, обеспечивая здоровую диету как для матери, так и для ребенка. Наше руководство охватывает все: от полезных свойств до советов по приготовлению для будущих мам