Крабовые палочки из краба-данженесс — это один из самых питательных морепродуктов, которые вы можете попробовать: высокое содержание белка, богато омега-3 жирными кислотами, B12, селеном, цинком и медью, при этом всего 94 калории на порцию. Вот полный анализ пищевой ценности и пользы для здоровья.
Снежный краб — один из самых питательных и низкокалорийных морепродуктов, которые вы можете съесть: с высоким содержанием белка, богатый B12, селеном и цинком, практически без жира. Вот полный расклад по питательной ценности и пользе для здоровья.